[430]
Ver LA ESTRATEGIA SOCIAL DEL AVEN.
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[431]
Ver VELA POR SU NECESIDAD DE EXCUSARSE y VELA POR SU REPUTACIÓN
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[432]
Esta información podría resultarte muy útil en el supuesto de que puedas llegar a crear dicho terreno o arrastrarla a él.
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[433]
Para calibrar el contexto es conveniente que te hagas estas y otras preguntas y, sobre todo, que seas muy observador. Al final de cada interacción, cuestiónate siempre sobre lo que ha sucedido, lo que ha funcionado y lo que no y las razones por las que ha sido así. Trata entonces de aclararte cuáles eran las motivaciones internas de cada persona participante y, en general, todo aquello que haya podido pasársete por alto pero que deberás tener en cuenta la próxima vez.
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[434]
Ver también RUTINAS GESTUALES.
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[435]
Forma de usar nuestro cuerpo (este término proviene también de la PNL).
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[436]
Por ejemplo, si actúas, te mueves, hablas y respiras como una persona que experimenta paz interior durante un cierto tiempo, es muy probable que pronto empieces a experimentar realmente ese tipo de paz interior que tratas de exteriorizar.
De hecho, muchos Aven se liberan del estrés y la preocupación flirteando con chicas por la sencilla razón de que, cuando se meten en su rol de Artistas Venusianos, no pueden permitirse el lujo de actuar nerviosos o estresados. Esta es una de las razones por las que te animo a que «actúes como si lo fueras hasta que lo seas».
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[437]
Ver TEST DE LA CONFIANZA.
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[438]
Ten en cuenta que existen volúmenes enteros sobre comunicación no verbal.
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[439]
Ver SACA PUNTA AL ESOTERISMO y LO NEW AGE. En definitiva, ya hemos apuntado allí que conocer disciplinas como el yoga, la meditación, tai-chi, el sexo tántrico, técnicas de relajación, etc., pueden ayudarte tanto a aumentar tu atractivo y conocer mujeres como a mejorar la calidad de tu interacción con ellas.
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[440]
Al inspirar, intenta llenar por completo los pulmones de aire hasta que no te quepa ni una gota. Al expulsar el aire, debes también vaciarte por completo.
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[441]
Existen muchos otros ejercicios. Algunos de ellos, además, pueden combinarse con la relajación profunda, la meditación y la visualización positiva. Adentrarte en su conocimiento podría resultarte muy útil, pero lo dejo a tu libre albedrío.
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[442]
Hombres ambos que, pese a su seductora voz, se encuentran lejos de poseer un cuerpo 10.
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[443]
Hazte a la idea de que te va a llevar un tiempo internalizar este hábito. Pero valdrá la pena.
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[444]
Ver COMUNICACIÓN EXPLOSIVA.
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[445]
Ver IMPREDECIBILIDAD, SUSPENSE Y EXPECTACIÓN.
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[446]
Estos consejos, por supuesto, pueden aplicarse a todo aprendizaje. Los pasos a seguir son: observa, pregúntate, experimenta, estudia y aprende.
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[447]
El arte de la mirada tiene que ver con el uso experto de los músculos de los ojos, párpados y cejas, con el tiempo durante el que se sostiene, con la proximidad física, el recorrido de tu línea visual y, por último, con la sabiduría a la hora de integrarla en el contexto y la situación, siendo consciente de cómo estos interactúan con ella.
Las posibilidades de la mirada son tan infinitas, que sería ridículo que aquí te diese unas cuantas reglas sobre cómo utilizarla. En líneas generales, te puedo recomendar que, si no sabes hacerlo, aprendas a expresar con ella y, una vez logrado esto, a expresar lo que quieres aplicando los principios de este manual.
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[448]
En general, rara vez es positivo tener una mirada huidiza, tensa, nerviosa y con tics.
Trata, por el contrario, de transmitir la mayor parte del tiempo comodidad, seguridad y profundidad. No tienes por qué mirarla a los ojos en todo momento, pues hacerlo podría proyectar necesidad. Ahora bien, cuando lo hagas, trata en general de transmitir calma y reposo, confianza en ti mismo y un cierto bienestar interior. A veces es bueno combinar esto con un toque de curiosidad, pero también habrá ocasiones en las que lo más eficaz sea dejar ver un pequeño destello de desprecio.
En principio, saber qué hay que proyectar con la mirada y cómo hacerlo es relativamente fácil una vez se han comprendido y asimilado las bases del juego. Para lo que quizás ya haga falta más práctica es para domesticar nuestra mirada, aprender a someterla a nuestra voluntad y no a impulsos instintivos o involuntarios que no hemos elegido. Esta es el área que por lo general requiere más trabajo.
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[449]
En definitiva, ocupar espacio no está necesariamente reñido con las buenas maneras ni la cortesía. Ni la majestuosidad no lo está con la distensión y la naturalidad.
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[450]
Como si unos dorsales y pectorales enormes te impidieran unirlos a este.
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[451]
En realidad, no puede hablarse de un lenguaje corporal correcto. Solo de elementos que en momentos dados pueden ayudarnos a causar el efecto deseado y de lenguajes corporales claramente equivocados. A menudo, basta con no hacer nada incorrecto para contar con un gran lenguaje corporal.
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[452]
Hablo de cosas como parpadear más de la cuenta, morderse los labios o pasarse la lengua por ellos (a menos que se haga con fines eróticos). También de sonreír o reír de forma inconsciente buscando aprobación o aceptación. O de taparse partes de la cara con la mano, rascarse sin razón aparente, cruzar los brazos o fruncir el ceño, tener los músculos de los ojos demasiado tensos y abrirlos demasiado como reacción (a menos que se haga expresamente), mirar hacia otra parte intermitentemente o dar golpecitos. Pero estos son solo algunos ejemplos de los muchos vicios capaces de dar con tu juego al traste.
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[453]
En general, el lenguaje corporal evasivo está más indicado para las etapas en que aún no nos ha conferido un alto Valor, no se ha ganado aún nuestra atención (ver QUE SE LO GANE) o en el caso de las penalizaciones (ver PENALIZA Y RECOMPENSA).
Ten en cuenta que la finalidad de este lenguaje es solo la de eliminar barreras y proyectar Valor, no la de estropear el Romance cuando por fin haya llegado el momento para este. La clase de lenguaje corporal en dicha fase será, como es obvio, distinta.
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[454]
Ver DA LA IMPRESIÓN DE QUE PUEDES IRTE DE UN MOMENTO A OTRO.
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[455]
Ver COMUNICACIÓN EXPLOSIVA.
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[456]
Algo que se conoce como «llenar el escenario».
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[457]
Ahora bien, no confundas la riqueza gestual con la actitud necesitada del que no deja de hacer aspavientos intentando llamar la atención a toda costa. Recuerda que hacer algo demasiado puede convertirse fácilmente en su opuesto (ver QUE NO PAREZCA QUE LO INTENTAS DEMASIADO). Al final la práctica y un adecuado Calibraje serán los que te proporcionen, como en tantas otras cosas, el discernimiento adecuado.
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[458]
¿Prefieres, quizás, empezar a concebir tu aspecto físico como un aspecto más de tu comunicación no verbal?
Sea como fuere, la conclusión parece clara: aunque no resulta decisivo, tu aspecto físico es importante.
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[459]
En ambos casos, quiero dejar claro que existen elementos que se encuentran sujetos a los cambios culturales o de la moda en un lugar, sociedad y momento concretos. Como es lógico, apenas voy a entrar a examinar dichos aspectos, ya que su utilidad quedaría cuestionada en muchos casos. En lugar de ello, te voy a aconsejar que estudies y analices tu entorno concreto o aquel en el que quieras alcanzar el éxito. Fíjate, lee, pregunta a tus mejores amigos o amigas con mayor sensibilidad al respecto y aprende, en general, de todas aquellas personas que se desenvuelven bien en este ámbito y en quienes percibes una especial habilidad para sacar partido de su físico. Recuerda que la mayoría de la gente no ha desarrollado este talento, así que sé honesto contigo mismo y aprende solo de aquellos que verdaderamente te puedan enseñar. Por cierto, si tu madre o tu tía se ofrecen a ayudarte, exígeles resultados muy concretos y específicos, porque en la mayoría de los casos no suele funcionar pese a sus buenas intenciones.
En caso de que estés completamente perdido, no conozcas a nadie que te pueda ayudar y te lo puedas permitir, pide ayuda a los profesionales de la estética.
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[460]
¡Ah…!, y una última aclaración: si eliminas todo aquello que puede hacerte repulsivo, te estarás convirtiendo en alguien atractivo automáticamente. Por un lado te desmarcarás de todos aquellos hombres que conservan elementos repulsivos en su físico y, por otro, estarás dejando aflorar tu atractivo natural libre de obstáculos.
Así que no te dejes engañar por la etiqueta de estado de neutralidad física que hemos puesto a nuestro objetivo. En otras palabras, dicha neutralidad no es tan neutra, pues ya hemos visto que nos hace atractivos en realidad.
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[461]
Recuerda que la mayoría de hombres pecan de ello y que el mismo autor de este libro ha incurrido en alguna que otra falta en el pasado.
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Por lo que respecta a la higiene bucal, debo decir que la mayoría de la gente no sabe cepillarse bien los dientes, encías y lengua, o bien no lo hace con la frecuencia o durante el tiempo necesarios. Si este es tu caso, dedícate a cambiar este aspecto de tu vida para siempre: créeme, merecerá la pena.
Cuando se trata de un problema de higiene interna, a menudo se debe a una mala alimentación, estrés o algún otro problema de salud. En general, es muy importante llevar una dieta rica en fibras que nos permita evacuar frecuentemente y en la que abunden la fruta y las verduras. Comer demasiado o basar tu dieta en alimentos procesados, azucarados, o excesivamente animales son también errores muy frecuentes.
Como comprenderás, este no es el lugar para impartir un curso de dietética. Mi consejo, pues, es que mejores tus hábitos alimentarios tanto como te sea posible. Si después de hacerlo durante una temporada el problema persiste, te recomiendo que lo consultes con tu médico.
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[463]
Desarrolla tu sensibilidad al respecto, si no la tienes.
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[464]
Por ejemplo, en general no es recomendable combinar calzado deportivo con camisas u otras prendas más formales, del mismo modo que rara vez tiene sentido meterse la camiseta o la camisa por dentro de los pantalones, a menos que lleves traje, americana o corbata. Cosas como llevar calcetines deportivos con zapatos de un color que desentone con los pantalones o el calzado están también claramente desaconsejadas.
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[465]
Esto, por supuesto, variará de persona a persona en función de su complexión y características físicas. Si hablamos de colores, por ejemplo, éstos van a tener un efecto distinto dependiendo del color de tu cabello, piel y ojos. Pero este es un tema muy extenso para abordarlo como se debe. En cuanto a la forma y al modo de ajustarse, está claro que nos convendrán unas cosas u otras según sean las formas de nuestro cuerpo.
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[466]
Por supuesto, muchos de estos principios pueden transgredirse con éxito en un contexto u otro, pero yo no te animo a que hagas cosas demasiado extremas hasta que no te sientas con absoluta confianza para hacerlo.
Entre tanto, si la moda nunca ha sido lo tuyo, es mejor que empieces por cultivar una elegancia basada en la sencillez. Aunque esto no es en absoluto difícil, no hay mucha gente que lo haga, de modo que algo tan simple te puede desmarcar.
En cuanto al dinero, es cierto que a veces el dinero bien invertido en vestuario u otros cambios en tu estética puede ofrecer resultados nada despreciables, pero mi consejo es que no te obsesiones con ello. Si tu presupuesto no es muy elevado, no tienes por qué cortarte el pelo en peluquerías caras o basar tu vestuario en marcas o ropa de diseño. Algo que a mí me ha dado buenos resultados es invertir una vez al año en un corte de pelo realizado por un estilista de gran reputación, sacar fotos del corte y pedirle a mi peluquero habitual que se base en ellas para cortes sucesivos.
Con la ropa, por ejemplo, ya he dicho que no es necesario convertirse en un esclavo de las marcas o las firmas de diseño. Sin embargo, sí es importante que las prendas que tengas sean buenas, estéticas y te sienten lo mejor posible, aun cuando esto suponga sacrificar la cantidad por la calidad.
Con toda sinceridad, no creo que tenga sentido que te centres en desarrollar la amplitud de tu vestuario antes de haber cubierto su calidad. Personalmente, prefiero disponer de pocas prendas que me sienten todas bien y que posean una gran capacidad de combinación entre sí.
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Con todo, las hay. Pocas, pero las hay.
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Si, como yo, preguntas a las chicas, te encontrarás con las opiniones más variopintas. Estas dependerán en gran medida de su extracción social, tribu urbana con la que se identifican o los novios que han tenido en el pasado.
En cuanto a los hombres heterosexuales, parece que la costumbre de la depilación está mucho más extendida entre aquellos que practican deportes y, en especial, los adeptos al culturismo.
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Personalmente, yo aún estoy experimentando. Me gusta alternar etapas con vello, generalmente invernales, con periodos de depilación absoluta.
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No he incluido este apartado en FALTA DE HIGIENE EXTERNA, porque el cuidado de la piel entre los hombres no está asumido como práctica habitual.
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