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Carmen Navarro es ante todo amiga mía, y una magnífica profesional. La número 1 en España. Lo que destaco de ella es su carisma, un don que poca gente tiene. Transmite tranquilidad, equilibrio y felicidad. Es una persona bondadosa que jamás critica a nadie; siempre tiene una sonrisa y alegría de vivir. Y no solo eso. Por la mañana, al levantarte, una se ve mal, pero tras pasar por su centro una mujer se siente en la gloria. Es la bomba. Te hace sentir bien en cuerpo y alma.
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EUGENIA SILVA
Modelo y empresaria
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Cuando voy al centro de Sagasta, en Madrid, y coincide que Carmen Navarro está, dejo que ella me mire y decida lo que me conviene. Pero me gustan especialmente los tratamientos de Yetucha porque no es nada agresiva y sus manos funcionan mejor que cualquier máquina. La verdad es que nunca me había hecho un tratamiento de belleza hasta que mi amiga Cuca Pérez Castellanos me recomendó a Carmen. Desde entonces nadie más se encarga de mi piel. Está más hidratada, más cuidada, y me ha dado unos consejillos para que yo pueda cuidármela cuando viajo; también me recomendó una marca de crema que es la que uso desde entonces, ¡y no he cambiado! Acudo a ella siempre que tengo un trabajo importante, un evento o simplemente necesito una limpieza e hidratación.
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BELÉN RUEDA
Actriz
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Hace ya varios años que tengo la suerte de conocer a Carmen. Por mi trabajo, la piel sufre un doble desgaste con maquillajes, rodajes con temperaturas bajas o expuesta al sol muchas horas. La verdad es que ella decide el tratamiento en cada momento y siempre acierta, porque desde que estoy con ella hasta la gente de la profesión me pregunta quién es la culpable de que tenga la piel tan luminosa. Gracias, Carmen, y enhorabuena por esos 40 años. Has conseguido que los años no pasen por ti ni por todas nosotras.
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CARMEN LOMANA
Colaboradora de televisión y coleccionista de alta costura
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No tengo un tratamiento favorito, porque me gustan todos. Ponerte en manos de Carmen es desconectar y sentir cómo mejoran tu cuerpo y tu mente. Yo, que no suelo tener mucha disciplina para acudir a un centro, mi visita semanal a Carmen procuro no dejarla nunca. La mejoría de mi piel, que es seca, es tan grande que me resultan imprescindibles sus cuidados. Carmen tiene las mejores profesionales que yo he conocido en su centro, perfectamente preparadas y de un trato lleno de dulzura y calidez.
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ALASKA
Cantante, actriz y empresaria
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A mí me gustan más los tratamientos enérgicos que los relajantes, me gusta sentir las manos y los aparatos sobre mi cuerpo. El masaje manual es una maravilla, y combinado con aparatos, más; como en el Prolifting: realmente sientes cómo se recupera la tonicidad perdida. En el cuerpo soy fanática del Vela y por supuesto del Indiba, los ultrasonidos y las radiofrecuencias. Pero sigo sin cambiar por nada unas manos bien preparadas, y eso es una garantía en este centro. Llevo poniéndome en manos de Carmen tanto tiempo... desde el Instituto de Nicasio Gallego, ¡casi dos décadas! Los locales han cambiado en la medida en que Carmen ha ido incorporando ese equilibrio entre tratamientos puramente estéticos con cuidados que van más allá, por dentro y por fuera. Una aproximación holística a la idea del ser. Y los centros tampoco han escapado a estos intereses, desde aquellas cabinas simplemente funcionales a espacios donde renovarse a todos los niveles.
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MARÍA LEÓN CASTILLEJO
Consultora de moda, relaciones públicas, blogger y autora del libro
Vestir con estilo
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Me cuesta elegir un tratamiento en concreto porque confío tanto en Carmen que cada vez que voy a su centro ella elige qué hacerme según lo que mi piel necesite en ese momento. Recurro generalmente a los tratamientos de hidratación intensiva ¡porque mi piel me los pide a gritos! Gracias a Carmen veo mi piel como nunca. Muy bien cuidada y muy luminosa y eso, para mí, al trabajar en el mundo de la imagen, lo considero esencial.
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VICKY MARTÍN BERROCAL
Diseñadora de moda
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Si tengo que elegir de entre todos los tratamientos que me gustan me quedo con el de vitamina C. ¡Pero son tantos los que me enloquecen! No sé qué hubiera sido de mí si no hubiera conocido a Carmen Navarro. Desde que entré la primera vez entendí que era el sitio perfecto para hacerme cualquier tratamiento. No lo cambio por nada en el mundo; pero de todo, lo que más me gusta ¡es la propia Carmen! Tanto que agradecerle... ¡Gracias!
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MARIO VAQUERIZO
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Lo más importante que ha supuesto en mi vida la aparición de Carmen Navarro, más allá de todos sus espléndidos tratamientos (me gustan todos los que me proponen), es haber educado a los hombres a preocuparse por su aspecto físico, demostrando que no es patrimonio exclusivo del universo femenino.
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EDUARDO CASANOVA
Actor
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No sé si es un tratamiento en concreto, pero me gusta que después de la extracción siempre pongan ozono en la piel, que, aparte de ser desinfectante (lo cual va genial después de una extracción), también es bactericida y alivia bastante. Tampoco puedo pasar por alto los maravillosos masajes que te dan cuando te están haciendo una limpieza facial. Yo paso casi el 90 por ciento de la semana maquillado por mi trabajo, y eso hace que mi piel se estropee con mucha facilidad; además, cuando me desmaquillo me veo horrible. Pero desde que vengo a Carmen Navarro (va a hacer ya cinco años) noto que mi piel no sufre tanto los efectos del maquillaje y que cuando no voy maquillado sigo teniendo el mismo aspecto que cuando lo estoy. Siempre me declararé como un fan de Carmen.
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ITZIAR MIRANDA
Actriz
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Solo me pongo en manos de Carmen Navarro porque me da mucha seguridad, y eso es algo que los actores necesitamos: una persona que nos haga sentir bien y seguros.
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A todas las personas que me acompañaron en estos cuarenta años. A la prensa, que tanto quiero y admiro. Ellos me ayudan a estar ahí; puedes ser muy buena, pero si no te conocen de nada sirve.
A las casas que me ayudaron en mi trabajo con LPG, mi primera máquina importante. Ahora ha evolucionado, ¡¡es una maravilla!! su forma de trabajar, con resultados magníficos. Al grupo Candela con sus Velas, su Style, siempre a la última. A Mesoestetic con sus TMT y su cosmética avanzadísima.
A mi querida Adela con Maria Galland, a Mario de Babor y Cellcosmet, siempre atentos a nuestras peticiones.
Y sobre todo y por encima de todo a mi equipo, el mejor del mundo. Nada sería yo si no hubiesen estado conmigo.
A mis clientas siempre fieles.
Al doctor Chams, a Rosi Martínez Burgos y a Patricia, que formaron parte de mi historia.
Y a las demás firmas con las que llevo trabajando tantos años: Esthederm, Biologique Recherche, Carita, Neoderma, Tegor, y a tantas y tantas personas que me ayudaron con su conocimiento y buen hacer.
Gracias.
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Belleza inteligente
Carmen Navarro
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contra la propiedad intelectual (Art. 270 y siguientes
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Puede contactar con CEDRO a través de la web www.conlicencia.com
o por teléfono en el 91 702 19 70 / 93 272 04 47
© de la imagen de la portada, Cristina López
© Carmen Navarro, 2013
© de las ilustraciones, archivo personal de la autora
© Ediciones Planeta Madrid, S. A., 2013
Ediciones Martínez Roca es un sello editorial de Ediciones Planeta Madrid, S. A.
Paseo de Recoletos, 4, 28001 Madrid (España)
www.planetadelibros.com
Con la colaboración de Raquel Roca
Diseño de Diego Carrillo
Primera edición en libro electrónico (epub): enero de 2013
ISBN: 978-84-270-3973-5 (epub)
Conversión a libro electrónico: Safekat, S. L.
Table of Contents
La piel: ¿qué es?
Cómo identificar la piel a cualquier edad
Preguntas y respuestas
Sigue el protocolo: manual de uso
Calendario beauty: cuidados para cada estación
¿Sabes qué te estás poniendo? Los componentes que llevan tus cremas
Qué es tendencia en el mundo de las cremas
Los incombustibles en los tratamientos faciales
Si tienes menos de 25 años
De 30 a 40 años
De 40 a 50 años
De 50 en adelante
Beauty recomendaciones
Qué es qué en el mundo de los tratamientos
Tipos de morfología y cómo reconocerlas
Consejos para provechar al máximo tus tratamientos
Sigue el protocolo: manual de uso en casa
Cuándo y cómo aplicarse lociones, anticelulíticos, aceites y cremas
Si tienes menos de 25 años
De 30 a 40 años
De 40 a 50 años