El Hombre Multiorgásmico (4 page)

La próstata, al igual que el punto G de las mujeres, suele ser sensible a la estimulación sexual. De hecho, se le llama «el punto G masculino». Los autores de
The G spot
concluyeron: «Los hombres tienen dos tipos de orgasmo, uno producido por el pene y otro por la próstata». En general, los hombres describen que los orgasmos producidos por esta última son muy diferentes de los producidos por el primero, tanto emocional como físicamente. Los autores de
The G spot
sugieren que esta diferencia es equivalente a la que las mujeres experimentan entre el orgasmo vaginal y el clitoridiano.

Lo mismo que el punto G en las mujeres, la próstata se hace progresivamente más sensible a la estimulación erótica a medida que el hombre se excita y se acerca al orgasmo. Por eso, su revisión por parte del médico es muy diferente de la estimulación prostática que puedes experimentar en la cama con tu amante. (Debes recordar que el cuerpo se va estimulando de adelante hacia atrás, por lo que tu pareja deberá esperar a que estés muy excitado sexualmente antes de proceder a estimularla.)

Dicha estimulación puede hacerse externamente a través del perineo, en el punto del Millón de Dólares (que comentaremos en el capítulo siguiente), o más directamente a través del ano. No es fácil tocarse la próstata si no se es muy flexible. En general, la mejor posición es acostarse sobre la espalda, bien con las rodillas dobladas y los pies apoyados sobre la cama, o con las rodillas contra el pecho. Una vez en esta posición, si introduces un dedo (bien lubricado) en el ano y lo curvas hacia adelante, podrás tocártela. Deberás sentir algo del tamaño de una castaña (de entre tres y cinco centímetros) dentro de la pared anterior (frontal) del recto. Acaríciala suavemente hacia adelante y hacia atrás. Puedes meter y sacar el dedo a diferentes velocidades, lo que también estimulará las terminaciones nerviosas sensibles que rodean al ano. Tu pareja también puede hacerlo si lo desea, pero debe adoptar un ángulo ligeramente menos pronunciado (asegúrate de que tanto tú como tu pareja tenéis las uñas cortas). Si no os interesa aventuraros dentro del ano, podéis estimular el esfínter anal y/o el perineo, lo que también estimulará la próstata.

Cuando la excitación de la próstata produce la eyaculación, generalmente el fluido fluye suavemente hacia fuera en lugar de salir despedido. Recuerda que esta estimulación es muy profunda e intensa por lo que controlar el ritmo de la excitación en la estimulación prostática es todavía más difícil que en la genital. Por tanto, ve despacio e intenta no rebasar los límites.

EL PERINEO

El perineo es un punto esencial de la sexualidad que los taoístas llamaban «la puerta entre la vida y la muerte». El papel que puede jugar para prevenir la eyaculación era un secreto muy bien guardado. En el perineo, justo delante del ano, está el punto del Millón de Dólares, cuyo mismo nombre sugiere el valor que tiene dentro del kung fu sexual (ver figura 2). Este punto era conocido originalmente como el punto «del Millón de Piezas de Oro» (en la antigua China no había dólares), porque ese era el precio que supuestamente había que pagar a un maestro taoísta para que te enseñara su localización exacta (los antiguos maestros taoístas eran hombres santos, pero también tenían que ganarse la vida). En el capítulo siguiente comentaremos el papel que juega este punto en el control de la eyaculación.

LOS MÚSCULOS SEXUALES

El músculo pubococcígeo, o músculo PC, es un grupo de importantes músculos pélvicos que se extienden desde el hueso púbico («pubo») en la parte frontal, hasta el hueso posterior o coxis («coccígeo») por detrás. Estos músculos constituyen la base de la salud sexual y son esenciales para convertirse en un hombre multiorgásmico. En el capítulo siguiente describiremos algunos ejercicios para fortalecerlos.

Si te has visto obligado a guardar cama durante un período de tiempo prolongado o si has tenido que llevar un vendaje de escayola, sabrás que los músculos se atrofian y se debilitan cuando no se usan. Lo mismo les ocurre a los músculos sexuales. En realidad, como pueden testificar muchos hombres mayores y sexualmente inactivos, el pene se va retirando hacia el interior del cuerpo cuando no se utiliza. Los taoístas sabían que ejercitar los órganos sexuales es tan importante como ejercitar cualquier otra parte del cuerpo.

EL ANO

Su proximidad a la próstata y su elevada concentración de terminaciones nerviosas hacen del ano una zona altamente erógena, como muchos hombres (gays y heterosexuales) han descubierto.

Debes asegurarte de que esté limpio antes de tocarlo, así como lavar aquello que hayas usado para estimularlo (por ejemplo un dedo), antes de practicar la estimulación vaginal, con el fin de evitar la propagación de bacterias. Mucha gente piensa que el ano es «sucio» y «no les parece natural» estimularlo sexualmente. Sin embargo, resulta difícil explicar que sea tan sensible si estimularlo «no es natural». A muchos heterosexuales les preocupa «convertirse en gays» si disfrutan de la estimulación anal, pero no existen pruebas que sugieran que la sensibilidad anal y la homosexualidad estén relacionadas. La homosexualidad es una orientación sexual, no una simple práctica sexual. A muchos gays les gusta la estimulación anal, pero también les gusta a muchos hombres heterosexuales.

LOS PEZONES

A muchos hombres les sorprende descubrir que sus pezones son muy sensibles. Otros pueden necesitar estimulación regular para despertar sus terminaciones nerviosas. La estimulación de los pezones es uno de los placeres subexplorados y subvalorados de la sexualidad masculina.

Comprender cómo funciona la energía dentro de tu cuerpo te ayudará a expandir los orgasmos genitales a todo el cuerpo y a utilizar la energía sexual para mejorar tu creatividad y tu salud. Como dijimos en la introducción, el kung fu sexual se desarrolló como una rama de la medicina china, la cual es uno de los sistemas de curación más antiguos y efectivos del mundo, responsable del descubrimiento de algunos sistemas terapéuticos tan reconocidos como la acupuntura y la acupresión. Según la medicina china, además de sus estructuras físicas, nuestro cuerpo también está formado por una energía física que circula constantemente por cada una de sus células.

EL CUERPO ELÉCTRICO

A medida que la química occidental ha ganado en sofisticación ha podido demostrar que, evidentemente, nuestros cuerpos están llenos de energía y cargas eléctricas. En el número de febrero de 1984 de la revista
Discover
, K.C. Cole hizo la siguiente descripción: «La electricidad es la más elusiva de las cosas cotidianas: habita en las paredes de nuestras casas y regula la vida de nuestras células… hace funcionar los trenes eléctricos y los cerebros humanos… Todo tu cuerpo es una gigantesca máquina eléctrica: la química corporal (como toda química) está basada en los enlaces eléctricos».

La medicina china se basa en la habilidad de la persona para hacer circular su energía bioeléctrica por el cuerpo. Si has sido tratado con acupuntura, habrás experimentado la circulación de esta energía bioeléctrica, que los chinos llaman
chi
, en tu propio cuerpo. Pero si no has tenido esta oportunidad, hay un experimento muy simple que puedes hacer para experimentar tu chi corporal. Frótate las manos durante diez segundos y después mantén las palmas a una distancia de dos o tres centímetros. Si te concentras, podrás sentir un flujo de energía que pasa de una a otra.

La idea de que el chi está presente en nuestro cuerpo no es específica de China. El doctor John Mann y Larry Short, autores de
The body of light
, nombran cuarenta y nueve culturas de todo el mundo que cuentan con una palabra para designar el chi; las palabras usadas por estas culturas son tan variadas como
prana
en sánscrito,
neyatoneyah
en sioux lakota, o
num
, que significa punto de ebullición, utilizada por los !kung del Kalahari. La cultura occidental quizá sea la única que carece de un término equivalente. En Occidente, decimos que nos sentimos
energetizados
o que estamos
bajos de energía
, pero, con algunas notables excepciones, tendemos a ignorar este aspecto tan importante de nuestro cuerpo físico.

El concepto de chi va ganando aceptación entre el estamento médico. Una transición muy importante tuvo lugar cuando el presidente Richard Nixon restableció las relaciones diplomáticas entre Estados Unidos y China en 1972. En Pekín, los doctores chinos practicaron una operación de emergencia a James Reston, corresponsal del
New York Times
, utilizando únicamente la acupuntura como anestesia. Desde entonces muchas delegaciones de médicos occidentales han sido testigos de este mismo suceso. El chi está empezando a ser entendido y expresado en la terminología de la ciencia occidental. Actualmente, algunos médicos occidentales están explorando este fenómeno. Uno de ellos es Robert Becker, ortopeda de la Universidad de Siracusa y autor de
The body electric
, que intenta explicar el chi a partir de sus investigaciones sobre la circulación bioeléctrica y la curación. Sus investigaciones sobre la electricidad y el papel que juega en la regeneración de los huesos han dado lugar al empleo habitual de corrientes eléctricas de baja intensidad para acelerar la soldadura de fracturas óseas.

TU ÓRBITA MICROCÓSMICA

La energía bioeléctrica está presente en cada célula del cuerpo y viaja siguiendo ciertos circuitos muy bien definidos llamados
meridianos
, usados por la acupuntura para regular la cantidad de chi en las diversas partes del cuerpo. El principal circuito de nuestro cuerpo se llama órbita microcósmica (ver figura 3) y está formado por dos canales, el anterior y el posterior (en la medicina tradicional china son conocidos como canal gobernante y canal funcional respectivamente).

Estos canales se forman al principio mismo de nuestro desarrollo. En el útero, nuestro cuerpo es parecido a un disco plano. A medida que el embrión va desarrollándose, el disco se dobla sobre sí mismo, creando dos costuras: una discurre a lo largo de la línea media de la espalda de nuestro cuerpo y la otra lo hace por delante. La costura posterior puede ser percibida a lo largo de nuestra columna, pero la anterior es más sutil. Raras veces notamos la costura anterior excepto cuando no se cierra completamente, como en el caso de un niño nacido con un labio leporino.

Un hombre multiorgásmico nos explica su comprensión de la órbita microcósmica de esta manera: «Pienso en la órbita microcósmica como si fuera un canal, o meridiano, o ruta, que ha sido usado durante miles de años para transformar la energía biológica bruta que usamos para crear niños en otro tipo de energía más refinada que puede ser utilizada para mejorar la propia salud y la práctica sexual».

EL CANAL POSTERIOR

El canal posterior comienza en el perineo y discurre por la espalda, ascendiendo desde el extremo del coxis por la columna y cuello hasta la coronilla, y bajando finalmente por la frente hasta su terminación situada entre la base de la nariz y el labio superior, lugar donde hay una pequeña hendidura.

EL CANAL ANTERIOR

El canal anterior discurre a lo largo de la línea media del cuerpo, comienza en la punta de la lengua y desciende hacia el pubis y el perineo. Cuando nos tocamos el paladar con la lengua cerramos la órbita microcósmica. En su traducción literal del chino, el canal anterior recibe el nombre de canal de la concepción y, si miras de cerca el vientre de una mujer embarazada, generalmente verás una línea oscura (que los médicos llaman
línea negra
) extendiéndose a lo largo de este canal.

¿QUÉ SENSACIÓN PRODUCE LA ENERGÍA CUANDO SE MUEVE EN EL CUERPO?

En realidad, la energía o chi ya se está moviendo por todo nuestro cuerpo; si no fuera así no estaríamos vivos. Sin embargo, no solemos ser conscientes del movimiento de esta corriente energética por nuestro organismo. Cuando tomamos conciencia del chi por primera vez, podemos experimentar muchas sensaciones, entre ellas algunas de las más conocidas son: calidez, cosquillas, pinchazos (como la sensación de la electricidad estática), pulsaciones, susurros, burbujeos, zumbidos. Algunas personas sienten que se mueve lentamente mientras otras experimentan «sacudidas» repentinas. Algunos la sienten moverse en línea recta a lo largo de la órbita microcósmica pero para la mayoría la sensación es más clara en algunos puntos de la órbita que en otros.

¿CÓMO SE MUEVE EL CHI?

Hay un dicho taoísta que afirma:

«La mente se mueve y el chi la sigue». Dondequiera que enfoques la atención dentro de tu cuerpo, el chi tenderá a reunirse e incrementarse en ese punto. La experimentación en biorretroalimentación ha confirmado que el hecho de centrar la atención en un área de nuestro cuerpo puede producir un incremento de la actividad en los nervios y músculos de esa zona. Cuanto mayor sea la concentración, tanto mayor será el movimiento del chi.
Cuando hagas los ejercicios, recuerda que no estás empujando o tirando del chi, simplemente estás llevando la atención de un punto a otro
. Es muy importante entender esto para poder desarrollar las prácticas de manera efectiva. Sin embargo, precisamente por ir desplazando tu atención sobre la piel, experimentarás un flujo palpable de energía cálida y vibrante.

LA ENERGÍA SEXUAL

La energía sexual, o
ching-chi
en chino, es uno de los tipos de energía bioeléctrica más obvios y poderosos. Lo que nosotros en Occidente llamamos excitarnos o activarnos sexualmente, para los taoístas era generar energía sexual. Las prácticas del kung fu sexual están basadas en cultivar esta energía sexual y usarla para aumentar nuestra energía general y nuestra salud. Para dominar las técnicas taoístas, experimentar orgasmos múltiples en todo el cuerpo y mejorar tu salud, debes aprender a extraer la energía sexual de los genitales y hacerla circular por el resto del cuerpo.